మన దేశంలో బూడిద గుమ్మడి (Ash Gourd)కి వున్న ఆదరణ ఏ దేశంలో లేదనే చెప్పాలి. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో విరివిగా పండే బూడిద గుమ్మడిని పూర్వ కాలపు వంటల్లో విరివిగా ఉపయోగించే వారు. ఈ కాలంలో ఏ దిష్టీ తగలకూడదనీ బూడిద గుమ్మడి ఇంటి ద్వారానికి కడతాం. ఈ గుమ్మడిలో ఔషధ గుణాలూ (Medicines) ఎన్నో ఉన్నాయి. Benefits Of Ash Gourd : చాలా మంది గుమ్మడి కాయను దిష్టి తీయడానికి.. ఇంటి ముందు వేళాడదీయడానికి వాడుతారు. Ash Gourd Health Benefits, Uses, and Side Effects. How Ash Gourd aids in weight loss? ఈ మధ్యకాలంలో బాగా వినిపిస్తున్నపేరు బూడిద గుమ్మడికాయ. Get complete information on ash gourd in Telugu బూడిద పొట్లకాయ, ash gourd meaning in Telugu, and ash gourd juice benefits from this blog.
