गोंद कतीरा का सेवन करने से पाचन क्रिया सही रहती है और गट हेल्थ में भी सुधार होता है, क्योंकि इसमें डायटरी फाइबर पाया जाता है. गोंद कतीरा खाते हैं तो इससे त्वचा और बालों को भी फायदा मिलता है. चेहरे पर होने वाला मुंहासों से छुटकारा पाने और हेयर प्रॉब्लम को ट्रीट करने में ये फायदेमंद है. गोंद कतीरा की तासीर ठंडी होती है। इस ठंडी तासीर की वजह से ही गोंद कतीरे का उपयोग पीने युक्त पदार्थों को तैयार करने के लिए किया जाता है। गर्मी के दिनों में शरीर को ठंडा करने के लिए यह बहुत फायदेमंद होता है। यह कुलिंग एजेंट की तरह काम करता है और बॉडी टेम्परेचर को कम करता है। यह गर्मी में नाक से खून आने जैसी समस्याओं को रोकने का काम करता है। गर्मी ... Gond Katira ke Fayde aur Nuksan: गोंद कतीरा एक ऐसा प्राकृतिक सुपरफूड है जो में शरीर को ठंडक, ताकत और ताजगी देने के लिए बेहद फायदेमंद है. यह डिहाइड्रेशन, कब्ज से बचाव करता है, लेकिन इसका सेवन सही मात्रा और सही मौसम में करना जरूरी है. Gond Katira Benefits in Hindi - गोंद कतीरा के फायदे | गोंद कतीरा सफेद और पीले रंग का बेहद गुणकारी खाद्य पदार्थ है। ये कतीरा पेड़ से निकलने वाली गोंद के सूखने के बाद बनता है। Jane gond katira ke fayde in hindi. इस लेख हम जानेंगे कि gond katira ...
