Til ka tel: ये लेख तिल यानि शीशम

ये लेख तिल यानि शीशम के तेल के बारे में है इस लेख में तिल के तेल के फायदे और नुकसान, Sesame Oil Benefits and Side Effects in Hindi के बारे में जानकारी दी गई है। Learn about the properties, varieties, and medicinal uses of sesame seeds oil ( til ka tel ) in Ayurveda. Find out how til oil can improve bone health, weight loss, diabetes, and more. तिल का तेल बहुत ही अच्छा होता है और यह आपके शरीर के लिए फायदेमंद होता है। यह आपकी त्वचा, बाल, दांतों और हड्डियों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। तो चलिए, जानते हैं इसके बारे में विस्तार से। आप ... तिल के तेल का एक बड़ा चमचा (13.6 ग्राम) 120.2 कैलोरी प्रदान करता है। कुल ...